「胃酸過多」注意報

こんにちは　かんじんかな～めです。

最近ご相談を受けるお客様との会話の中で

必ずといってもいいほど持っておられる不快症状があります。。。

・『胃酸過多』

・『胃酸の逆流』

などの空腹時不快感です！

胃酸が出過ぎる程出ていると、消化が良さそうな気になるんですが、

併せて食後の不快感（重たい、もたれる、痛みなど）も持っておられる方もおられます。

胃酸が出過ぎる原因は、

①睡眠不足など生活サイクルの乱れ

②暴飲暴食

③喫煙、アルコール、カフェイン（珈琲・紅茶等）などの

　刺激物質の多量摂取

④仕事・家事・育児などによるストレス

などが挙げられます。

胃酸の出過ぎを抑えるお薬などもありますが、

ただ止める、減らす、うすめる（中和する）だけでは

胃酸が出過ぎる体質の根本治療にはなりません。

根本原因には、

・胃腸機能の弱り

・血行不良（疲労、冷え）

・胃酸の出やすい体質

などがありますので、

そこを改善していきましょう。

こちらのチェックシートご覧ください

該当項目ありました？

１つでもあった方は

胆汁不足、胆汁の流れが悪くなってるかも。

胆汁の働きが低下することで、

『胃酸過多』

『胃酸の逆流』

につながってくるのです。

実は、

胆汁は縁の下の力持ち

ここで６つの働きをご紹介しましょう

①利胆作用

胆汁は腸で再吸収され肝臓に戻って、胆汁産生を促します。

②毒素の排泄作用

肝臓で代謝された老廃物や有害物質を、胆汁を通じて排泄します。

③整腸殺菌作用

腸内環境を整え、胃腸の働きを活発にします。

④脂肪の消化を早める！

脂肪を溶かして、消化しやすい形に変えます。

⑤ビタミンの吸収を助ける

ビタミンなどの栄養素を腸管で吸収しやすくします。

⑥便通を良くする

便の滑りをよくして、お通じを改善します。

胆汁の材料を補えば、不調を和らげていくことは可能です。

たくさんの縁の下の力持ちになってくれている「胆汁」

材料摂らないと、健康を損しちゃいますね(^_-)-☆

江戸時代の頃は・・・

人間の胆のうが高額で売買されていたそうです。。。

（明治時代以降はありえません）

昔から価値は認知されていたんです。

明治時代以降はそういったことは許されるわけもなく、

動物から胆汁の材料を補うことで、胆汁の生成を促進しています。

動物の中では「牛」の胆汁が、人間の胆汁の組成に近いんです。

なので効き目は　牛の胆汁＝牛胆　が一番良いです。

でも原料が高額で、あまり使われていません。

安価な豚の胆汁が使われていることが多いそうです。

お求めの際は、牛胆の表示あるものをお選びください。

店頭でお気軽にご相談くださいね。

最後までお読みいただきありがとうございますm(__)m