ありがちシリーズ

こんにちは～

ドラッグストア中央店長増田です

さぁ今週もはじまりましたよ～

気分も新たにダイエットすすめていきましょうね

今日は
「ありがちシリーズ」として
カウンセリングで聞いたりしてることのせてみます

思い当たることないですか
これらの積み重ねが太った原因かも・・・

＜ありがちシリーズ～食べ物編～＞
・○○サラダと言えば・・・ポテトかマカロニあるいはスパゲッティ
・行列に並ぶくらいなら、多少まずくてもすぐ食べられる方がしあわせ
・コンビニのレジ横商品に弱い
・映画のお供にポップコーンを買うが予告の段階でほぼ完食
・カップかコーンかで言ったら１００％コーン

＜ありがちシリーズ～生活編～＞
・飼い犬もおデブ
・やたらカラオケに心血を注ぐ
・写真が苦手
・信号など急げば間に合うけど見逃す
・エレベーターで乗るのをためらう

どうですか

思い当たることありますか

やせると自分に自信が持てます
ダイエットに躊躇している方
思い立った「今」こそがチャンスですよ～

応援しています