お役に立ちます「葛根湯」

こんにちは　かんじんかな～めです。

「葛根湯」

知名度が一番高い漢方薬です。

お医者さんが選ぶ漢方薬でも第一位だそうです。

主に、風邪ひきはじめに服用するので

風邪薬･･･というイメージも高いんですが、

風邪症状以外でも、効果がある症状がいろいろあるんです！

そんな「葛根湯」をご紹介します。

〇葛根湯ってなんなん？

葛根・麻黄・生姜・桂皮・甘草・芍薬・大棗

の７種類の生薬からなる漢方で、これらが一緒に働くことで

いろんな効果を発揮してくれます。

主には風邪のひきはじめ、インフルエンザの初期症状などで

多く飲まれている漢方薬なんです。

〇いつ飲むの？

寒気やだるさなど、あれ？風邪かな？と感じた時が飲む時です！

最も効果的なのは、食事３０分以上前の空腹時服用です。

空腹状態で飲むと吸収されやすいので、より良い効果を発揮してくれます。

すでに熱や鼻水、咳が出ているときは、効果が弱まることが多いです。。。

〇このような方は注意してください

・体力が衰えている方

・発汗しやすい方

・カラダが弱い方

・薬を服用している方、持病のある方

体質が合わないと効果を感じられないどころか、

副作用（めまい、動悸、吐き気など）がでることがあります。

〇葛根湯の効果

風邪＝葛根湯のイメージが強いかもしれません。

７種の生薬からなる葛根湯は、

血行を良くしてカラダを温めます。

鎮痛作用もあり、下記症状にもイイ働きをしてくれますよ！

〇血行不良からの肩こり

〇頭痛

〇腰痛

〇筋肉痛

〇鼻炎などのアレルギー

〇炎症

筋肉痛や鼻炎にも！？って思いませんでした？

要は、血行を良くしてカラダを温める作用が

カラダの水分代謝や免疫力など整えてくれる効果が

期待できるからなんです。

冷えからくる肩こりや頭痛、鼻炎なども改善しやすいくなるんですね。

「甘草」という成分は、炎症を抑える作用があり、

授乳期のお母さんの血行を良くして、乳腺の詰まりをなくすので、

助産院などでも服用をすすめておられるところもあるそうです。

顆粒、錠剤、ドリンクとお好みにあった形状を選べます。

常備薬として持っておけば、

風邪だけじゃなく、幅広く健康維持にお役立てできる漢方薬です。

眠気成分ゼロです。

最後まで読んでくださってありがとうございます。