お酒のお供には水を忘れずに

お酒のカロリーも侮れませんよ＾＾
代謝で消費されやすいとはいえども

ビール中瓶1本（500ml）で
200キロカロリーだし

女性の好きなワインは
白も赤も2杯（200ml）で
146キロカロリー

もちろん
たまには飲みた～いって気持ちわかります♪

だから
お酒を飲むときには
チェイサーを置くことをお勧めします～♪

こうすることで
お酒の量も抑えられて
ダイエットにも体調管理にも
いいことだらけですよん♪