2010.12.03

◆元気メール

ファストフードとどう付き合う?

$くすり屋まっさんの今日も最幸♪

チャオ~(^o^)丿
まっさんです(^o^)丿
いつも元気メールを読んで下さりありがとうございます^^
今日もゲンキにいきま笑^^

★まっさんのひとり言
いや~天気が凄いですね^^

晴れてると思ったら急に雨風が
激しくなって
今店の外は嵐です(笑)

店前の枯葉掃除したのに
また積っています・・・(泣)

今日ご来店の皆様は
足元に気をつけて
来てくださいね^^

★元気が出る言葉
ついてる人は何をやってもうまく行くがついてない人は何をやってもうまく行かない。
(銀座まるかん斎藤一人さんより)

ついてない人は何をやってもうまく行きません。
面白いほどうまく行きません。
はたで見ているとおかしくなってしまうほどです。
ついてない人はよく愚痴を言います。
愚痴を言えばいうほど人生がうまく行かなくなります。
ついている人はいつもついている話をしています。
そうすると面白いほどいい事が起きます。
ただ、ツイテル と言っているだけなのにこんなに人生が違ってきます。
でも、ついてない人はたったこれだけのことが信じられません。
なぜならツイテないから!!

★ダイエットマメ知識
【ファストフードの、
あのジャンクな味から
離れられない・・・どうする?】

ストレスは身体に悪影響。
セットにしないようにするなどして、食べる♪
\(^o^)/
食欲には、
「身体が欲する食欲」と
「心が欲する食欲」の2つがあります。
ファーストフードの看板を見つけるだけで、
何となくお腹が空いた気がするのは、実は
「目が欲しがってる」だけ。=「心の食欲」
食べたくなったものは仕方ないですよね^^
ガマンはストレスのもとになるので、食べちゃいましょう!!
単品(ハンバーガー)をたのんで、
満足できない時には
ポテトより野菜サラダを頼んでみては~(*^^)v

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いつも読んで頂き
ありがとうございます♪
今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪
☆彡
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