2011.09.24

◆ダイエット

人間は太るのが当たり前!?

そもそも人間のカラダは
太るようにできています。

ついつい忘れがちですが
人間は、
人間である以前に動物です^^

野生の動物が
生きていく環境は
険しく、そして厳しいのが基本。

生き残ることは全体の半分とも
いわれます。

最大の理由は簡単^^
十分な食料が確保できないから。。。

そのために
摂取できるエネルギーが十分に
ある時はどんどんため込み
エネルギーとして蓄えられるようになったのが
人間の体なのです^^

ですから
体質として
余剰のエネルギーは
体脂肪としてため込む仕組みが
できあがっちゃってるんですね^^;

現代食は
高カロリー、低ミネラル。。

あらゆるものが
便利になり、行動も
少なくなって来ています^^

脂肪の定期預金。
早く解約しましょうね♪

応援しています♪

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