2012.04.18
◆ダイエット
内面の魅力をUP
ダイエットはただ体重が
落ちればいいというものでは
ありません。。。
ダイエットを
決意したのですから
体重計の数字も
去年は入ったのに
今年は入らなくなったスカートやパンツも
気になりますよね
体重計の数字は
目標になりますが
目的にはなりません
ダイエットとは
「太ってしまった自分を
心身の両面から見つめ直す
意識トレーニング」
になるわけです
ダイエットを通して
自分を磨く・・・
それが
ダイエット本来の目的ですし
この目的が果たせた時
あなたのダイエットは
パーフェクト・ダイエットになりますよ~
応援しています