夏の高血圧っ。。。

こんにちは　かんじんかな～めです。

春に健康診断を受けられて、

血圧ちょっぴり気になっている方おられるんではないでしょうか？

血圧は一般的には、

暑くなると（夏）と低く、

寒くなると（冬）と高く

なりやすいと言われています。

が、･････････

夏でも血圧が上昇しやすい要因が増えてます！！

これだけ暑い日が続くと、血圧にも注意が必要です。

○血圧が高くなる要因

・温度差

猛烈な暑さの屋外から、猛烈に冷房の効いた室内に入ると、

血管が収縮して血圧が上がります。

・発汗

たくさん汗をかくことで、体内の水分が不足して、

血流が悪くなったり血圧が上がったりします。

実際、高血圧に合併して起こる

脳卒中や心疾患の発症率は、

冬以外では夏に上昇しています。

夏の高血圧対策にも

・エアコンの温度調節

・水分補給

・※塩分の過剰摂取

にご注意ください。

漢方薬で

血圧の上がりにくい体質改善ができます。

気になってるうちに、ご相談ください。