2011.08.30
◆気づき
大峰山修行~その2~
続きです
休憩もそこそこに再び暗闇の中へ
歩みを進めていきます。。。。
荒くなる息。。。。
口から出そうな心臓。。。
酸っぱいもんも、何かあがって来てはるし。。。
もうしんどい!!としか思えません(笑)
一年を振り返ったり、家族や仕事、
そして仲間のこと。。。
いっぱい考えようと思っていたのですが・・・・
「無理!!」(キッパリ!)
その上、何かボーっとするなぁ・・・
と思ってたら・・・・・・
コケマシタ!!(スコ~ンと)
そのうえ、5年間愛用していた杖が・・・・
バッキーン!!
真っ二つに・・・
そして、真っ暗や闇の斜面に危うく落ちそうに。。。
みんなから「大丈夫か!!」と
声をかけられて
「大丈夫!!大丈夫!!」と言ってはいましたが、
内心『マジ、ビビってるし!!』と思いながら
平静を装ってました(笑)
そして
やってきた念願の第2休憩所
悲壮感ならぬ疲労感満載でしょ?
そりゃそうです。
普段あまり運動もしてない人が
前日仕事して、不眠で真夜中雨でぬかるんだ
山道歩くんですから・・・
でも
何かを感じたい。。。
そして
こういった何も邪魔されない空間に身を置くことで
『自分を見つめなおす』
ということができるんですね
話は少しそれますが
この修行、本来お坊さんがしている修行をしています。
ですので
始まる一週間前から
生活に関しても制限があります。
まず『四足』のものは食べてはいけません。。。
つまり動物性のものは摂るなということです。
私たち日本人が
牛や豚などを食しだしたのは
明治以降で、それまでは不浄なものとして
食べることはありませんでした
「からだを汚す」ということです。
ちなみに
まっさんが一番体重が減るのがこの時期です。
なんせ、
動物性の物を抜くわけですから・・・・。
そういった視線で見ていくと
ほんと
食べるものないですよ~^^
というか
いかに現代食って動物性脂肪が多いことか。。。
そりゃカロリーオーバーになっちゃいます
必要なものも、多すぎは困ったもんです
まず、日常に目を向けて食べれないものを言うと・・・
乳製品アウトでしょ
インスタント料理に使ってる調味料は
『ポーク(豚)エキス』だったり。。。。
余談ですが『チキンラーメン』にもポークエキス入ってました。
コンビニで一人
「チキンのくせになんでポークいれとんね~ん」
と一人突っ込みしました(笑)
ラーメンなんて動物性脂肪の宝庫です(笑)
うまいけどね~
そんななか、
鳥は2本足なので
食べれるんですが
例えばケンタッキー。。。
鳥やからええやん??って思うでしょ??
ちゃいますよ~♪
油はラード(豚由来)だったりするんですね
こうなってくると、考えることに疲れてきます。。。
「そこまでして食べたないし!!」
そんな感じで
3日目ぐらいには、「何が食べれるか?」探しは無くなってきます(笑)
そして
伝統的な和食へと向かっていくわけです。
そして毎年
「温故知新」ということを身に感じます(笑)
味覚も変わってきます。
和食のうす味がうまぁ~ってなってきます^^
人の味覚は
一週間で変わるといわれています。
それを、身で体験しちゃってるんですね
めっちゃうまいです!!
それと
食事を考えるのも面倒な時は
ダイエットで使っている『パパイヤ・ジュース』を
プチ断食代わりに飲んで
デトックスも兼ねてダイエットもします。
去年ですが
この時期、食事とダイエットサプリで
2週間で3キロ落としました
そうなると
膝にかかる負担も減ってきます。
身も軽くなる→動ける→かっこよく山登れる→さいこ~俺!!
という図式が出来上がります(笑)
もうここまでイメージができてしまうと
やってる自分に酔ってきます。
いわゆる自己陶酔の世界です
ダイエットも同じですね♪
どうなりたのかが「具合的・明確・鮮明」にイメージできると
そこに向かっていきます。
しんどいながらも、写真撮るときは
この期に及んで、平静を装ってます
まだまだ
これで40%の消化でしょうか。。。
これから
いよいよ山頂にむけて歩みを進めていきます。
ご来光が午前5時30分
ご来光は
「西の覗き」という場所で見ることになってます
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://tobifudo.jp/newmon/seichi/nozoki.html
その時間までに登らないと・・・・。
心臓のバクバクは上がり続け
そして修業もまだまだ続く