暑いから冷えます。。。

こんにちは　かんじんかな～めです。

「蒸し暑い」ですね･･･

ビールがおいしい季節です。

冷たい飲み物がより美味しく感じます。

でもご存知ですよね･･･

暑くなると「冷える」

んです。。。。。

　寒い季節は、食事の時お味噌汁を飲んだり、

温かいものを飲んだり、湯船にゆっくりつかったりしますよね。

寒いから「温めよう〜」という意識が働きますが、

暑くなってくるとどうでしょう～？

冷やし中華始めたり、飲みものに氷を入れて飲んでみたり、

お風呂もシャワーだけで済まして、

風呂上がりにクーラーの効いた部屋で冷たい飲み物ぐびぐびと。。。

「温めよう〜」って意識どころか「冷やそうー」という意識一辺倒になります。

そうするとカラダに

「冷え」

が作られてしまいます。

「熱」を作らなければいけないのに、

「熱」をつくる機会さえもが奪われがちなこの季節。。。

体調がよろしくない方は特に意識してほしいことがーあります！

・入浴（湯船につかる）をこころがける

・味噌汁など温い物を食事で摂る

・冷房は使いましょう。でも冷やし過ぎないように～

意識してもらいたいのです。!(^^)!

冷えが強い方は体温調整もできにくいので

急に30度を超えるような気温になってくると

熱中症の危険性も高まります。

熱中症なりやすい方、なった方は、

体質がかなり酸性に傾いているので

アルカリ性に戻してくれる

「クエン酸」を

摂るようにしましょう！

当店にもクエン酸サプリはあります。

飲んですっぱさをおいしく感じる時、

効いてますよ～

試飲できます。

気になる方は店頭で「すっぱいのん好き」っておっしゃってください。

最後まで読んでくださってありがとうございます。