毒素は脂肪がお好き

こんにちは

ドラッグストア中央店長増田です

今日は「脂肪」の特徴について
書きますね

ダイエットでは
この「脂肪」を落とすことが最優先になります

もちろん
その方が健康にもいいのですが
意外かもしれませんが
あなたのやっているダイエットは
ある意味「デトックス」効果も高いんです

現代の生活の中で、
有害金属をすべて排除するのは難しいです。

しかし、入ったものを出すことは可能
葉緑素（クロロフィル）などを多く含んだ
食品（ほうれん草・小松菜・ニラ・春菊・パセリ・しそ・ワカメ・海苔など）を摂る
など意識してみてください

それより
「脂肪」を落とすことで
有害ミネラルも体外へ排出されやすくなります

スリムボディだけでなく
健康的なカラダを手に入れましょうね

応援しています