痛む慢性痛にどうですか？

こんにちはかんじんかな～めです。

 

朝起きても布団からすぐ出やすい気温で

 

寝起きの動きが良くなってきました。

 

休みの日に、大掃除っぽい掃除したり

 

クルマやバイクの長時間運転、

 

散歩やジョギング、

 

とても気持ちがいいんですが、

 

翌日、、、いや翌々日に、、、

 

腰の痛み、肩のこり、首筋のこり、

 

腕や足の筋肉痛などなど、

 

痛くて思うように動けなくなる。。。

 

なんて経験が最近増えてきました。

 

 

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、

 

症状の悩みで、男女ともに上位に入るのは・・・

 

『痛み』　です。

 

多くの人が、慢性的な『痛み』を抱えて

 

過ごしているみたいです。

痛みを抱えたままっていうのは、

 

カラダを動かすモチベーションも下がってしまいますね。

 

より自宅にこもりっきりになってしまったりで

 

運動量が低下して、筋力低下になって

 

さらに痛みが増すという悪循環に。。。

突然の起きる痛みを抑える方法としては、

 

冷シップ等で炎症を鎮める。というのが一般的ですね。

 

『湯治』という治療法があります。

 

温泉に入って痛みを癒す。

 

つまり、いつまでも続く慢性的な痛みには

 

患部を温めて、血行を良くする

 

ことが大切なんですよー

 

実際、お風呂につかって温もると楽なんねん

 

という方。

 

塗ると温もる『デーチカ』

おすすめしています。

 

厚めに患部に塗ってみてください。

 

幹部の血行を促進し、温めることができます。

 

肩や腰の痛いところを指で押し、

 

痛みを感じるところに塗布することで

 

ツボを刺激し、痛みの改善に役立ちます

 

お試しできますのでご来店くださいね。

 

最後まで読んでくださってありがとうございます