目をいたわりましょう(+_+)

こんにちは　かんじんかな～めです。

仕事でパソコン、家ではスマホ、タブレットなどで、

１日中ブルーライトにさらされている日常で、

年齢的にも老眼がピークになってきて、

近く文字などが裸眼では見ずらくなってきました。

目の健康にも真剣に向き合わなければ･･･と感じる今日この頃。

将来的には

【白内障】

はとても気になります。

実際、白内障は４０代なったら注意が必要って言われています。

なぜなら、発症率が

〇４０代で３０％

〇５０代で４０～５０％

〇６０代で７０～８０％

〇７０代で８０～９０％

〇８０代でほぼ１００％

というデータがでています。

【白内障】

とは、目の中のレンズの役割をしている水晶体が、

白く濁って視力が低下していく病気です。

紫外線や活性酸素、糖尿病、アトピー性皮膚炎などが原因になります。

最も多い発症原因は･･････

【加齢】

だったんです。。。(+_+)

早い方では40代から自覚症状が現れます。

80歳以上になると、ほぼ100％の方が発症しているといわれているので、

なるべく白内障の発症や進行を遅らせるための、

早めの予防、早期発見が大切になってきます。

＜白内障によくみられる症状＞

◎目がかすむ
◎見ている物がぼやける
◎二重・三重に見える
◎明るいところで眩しく見える
◎暗いところで見えにくい

上記症状に該当する方、

私同様に、ブルーライトにさらされていて

目の症状が気になる方、

早めにご相談ください。

最後まで読んでくださってありがとうございます。

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