2016.01.26

├ダイエット生活習慣編

胸に突き刺さる!痩せるための格言9箇条

こんばんは^^

ドラッグストア中央 増田です。

寒波すごかったですね

幸いというか大阪は何事も無く
ただ寒いだけでしたが
普段は雪の降らないところも降ったりで大変だったろうと思いました。

あ、話は変わるのですが
そんな寒い日にお店もゆっくりだったので
ネットサーフィンしたたら見つけたのが
「痩せるための9箇条」なるもの・・・。

みてて面白かったので
ご紹介させていただきますね。。。。

まずは最初の4箇条

・「ダイエットはイベントじゃない。日々の習慣だ。」
・「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せる事もありえない。」
・「明日から頑張るんじゃない。今日だけを頑張るんだ。」
・「恥を知れ、己を知れ、継続の快感を知れ」

次の4箇条です

・「私を綺麗にできるのは、私しかいないのだ」
・「性格は顔に出る。生活は身体に出る」
・「心が変われば、体が変わる。体が変われば心が変わる」
・「3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれるよ。」

そして最後がこれ

食べるのは一瞬の幸せ。痩せるのは一生の幸せ。

なかなかうまく書けております

グサッと胸に突き刺さった方・・・
ダイエットがんばってみませんか??

応援しています

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