血管年齢おいくつですかー？

こんにちは　カンジンカナ～メです。

 

2018年12月に

「健康寿命の延伸などを図るための

脳卒中・心臓病その他の循環器病に係る対策

に関する基本法」

 

が国会にて成立しました。

 

要は、脳卒中や心不全などの循環器病の予防を推進して

 

医療費・介護費の削減を図るというものです。

 

脳卒中や心臓病は、死亡原因の上位で、

 

死亡者数を合わせると、第一位のがんに匹敵するそうです。。。

 

さらに、寝たきり原因の第一位が脳卒中なんです。

 

患者さんだけでなく、家族の負担も大きいです。

 

超高齢化で今後も患者数は増加が予想されているため、

 

上記のような法案が成立したんですね。

 

 

私たちの生活の中で、

 

健康なうちに「気づき」と「対策」を

 

実践していきたい切に思う今日この頃です。

 

ドラ中には

 

毛細血管どんな感じ？

 

血管年齢はいくつですかー？

↑新型マシン導入！

 

 

体組成どんなんかな～？

などなど、

 

今のカラダの状態や傾向がちょっと覗けるマシンがあります。

 

自身でもみてみましたが・・・

 

自称：健康そうにみえる私自身、

 

スタッフ内では、

 

血液ドロドロ王

 

血管年齢最年長

 

体脂肪率最小

 

の三冠王です。。。

 

食生活が一番影響あります。

 

量多いしなぁ・・・

 

甘党やしなぁ・・・

 

 

とくに血液ドロドロは、

 

動脈硬化からいろいろなトラブルや病気に繋がっていきます。

 

血管・血液の養生は、はやければはやいほど絶対イイんです

 

年末に向けて、

 

「血管年齢若返り大作戦」

 

遂行していこうと思います。

 

最後まで読んでくださってありがとうございます