2010.12.13
◆元気メール
買い物はメモを・・・。
チャオ~(^o^)丿
まっさんです(^o^)丿
いつも元気メールを読んで下さりありがとうございます^^
今日もゲンキにいきま笑^^
★まっさんのひとり言
昨日と打って変って寒い雨の一日ですね~♪
昨日は抽選会で
にぎわった店も静かです(笑)
溜まっていたメールの
処理に追われたり
雑務にあくせくしています(楽)
20日の忘年会の
場所も決まったし(幹事です)
17日の勉強会の司会の
進行表もできたし^^
気持ちすっきりの月曜日です^^
今週も
楽しい一週間になりますね!!
★元気が出る言葉
【人生は後戻りできない旅】
あの頃に戻れたらって
結構考えますよね。
でも、それがもし出来たら
人生面白くないと思いませんか?
後戻りできないから、
今を大事にする。
(まっさんが心に止まった
メルマガより)
☆今この一瞬は、今しかないから
頑張れるような気がします(*^^*)
いつでも簡単に、戻って
やり直せるなら、
すごく怠慢になるような気がしません?
今を大事にしよう!今日までの命ならって考えると、今を大事にしよう!
★ダイエットマメ知識
買い物はメモを。
食品を買うときは、先ず
お家でメモを作ってから
出かけましょう。
美味しそうなモノが目に
入っても、メモにないから買わない
ようにする。メモを作るときは
お腹がいっぱいの食後に
作りましょう。
満腹時にメモ!!と
覚えましょう\(^o^)/