酵素って？③

グッドラチュ～　カンジンかな～めです。

 

私はとても寒がりです。。。（腸寒がりです）。

 

なので最近の夜は、夏が暑すぎたせいか、秋やなく冬のような感覚です。

 

電車通勤なので車内がとても温いので、

 

温度差ありすぎて、降りたとたん凍えます。。。

 

なんならマフラー＆手袋もうつけようかな。パッチもそろそろ履こうかな。

 

って昨今、皆様はいかがお過ごしでしょうか？

 

 

酵素って？シリーズ第３弾。

 

『美しいお肌は酵素から』

 

お肌といえば、外側からのお手入れに重点置きがちですが、

 

同時に体の内側からもお手入れできるとイイですよね。

 

肌荒れ内側（裏側）にトラブルの原因が潜んでいると言われています。

 

お肌は常に新しいものに生まれ変わろうと、

 

新陳代謝を繰り返しています。

 

この新陳代謝を支えているのが、『　体　内　酵　素　』

 

（ドラえもん風に、せ～の「た、い、な、い、こ、お、そ、～」）

 

言えましたか？？？笑

 

元気に酵素が働いていれば、お肌の調子も良くなります。

 

が、元気がなければ、残念・・・、くすみがちなお肌になってしまいます。

 

お肌にも、

 

・酵素の入った化粧水やクリームをつける。

 

・酵素を積極的に摂る。

 

と、美しい肌がむこうからやってきますよ～。

 

 

消化酵素＆代謝酵素

 

体内で自然に作られる酵素は、腸をキレイにして酵素を育てます。

 

 

食物酵素

 

生の食べ物や発酵食品に含まれている酵素を積極的に摂りましょう。

 

 

 

ここでコマーシャル。こんな商品もあります。

酵素　IN　クリーム。

 

それではまた次回です。第４弾につづく。。。