2012.07.18
◆大阪マラソン2012への道
金哲彦のマラソン練習法がわかる本を読みました^^
- 先日届いた本を熟読しました
- ¥1,365
- Amazon.co.jp
なんか初心者でも楽しんで走れそう~
ほんと
『ド素人』なので
この練習法をTTP(徹底的にパクル)ことにしました文中でも
この100日間トレーニングを積み
基礎体力をつければ必ず完走できるって書いてるし~明日には
またマラソンアイテムが到着予定です楽しいなぁ~
2012.07.18
◆大阪マラソン2012への道
なんか初心者でも楽しんで走れそう~
ほんと
『ド素人』なので
この練習法をTTP(徹底的にパクル)ことにしました
文中でも
この100日間トレーニングを積み
基礎体力をつければ必ず完走できるって書いてるし~
明日には
またマラソンアイテムが到着予定です
楽しいなぁ~