陰陽

チャオ～(^o^)丿
まっさんです(^o^)丿
いつも元気メールを読んで下さりありがとうございます＾＾
今日もゲンキにいきま笑＾＾

★まっさんのひとり言
快晴の日曜日ですね~♪
ガラガラ抽選会も最終日です^^

開店とともに「ガラガラ」と
景気よく鳴っています＾＾

まだまだ景品はありますので
「あっ、忘れてた～♪」って方
来てくださいね＾＾

★元気が出る言葉
「空高く飛ぶとりほどゆったり空を舞う」

地上近くを飛ぶ鳥は、
いつも忙しなく羽を動かし、飛び急ぐ。

しかし大空を高く舞い上がる大鳥は、
羽を大きく広げ風をとらえて
悠々と天に舞い上がる。

～260の金言～より

※思いを高く大きく持つことで
今の忙しない物事は大したことでは
なくなるのかな＾＾

★ダイエットマメ知識

今日はダイエットの会長の
メルマガから頂いた言葉です。

食事を科学的に成分分析したのが
現代の栄養学です。
ハンバーガーは何キロカロリーで
炭水化物がいくらでと。

これを人間にたとえると
体重が何キロで、
体脂肪率がいくらでと
分析しているのと同じです。

しかし、育った環境などで
人には体質と同じように
性格があります。
食べ物にも同じように
性格があるんですね。

それが、陰陽です。

自分が
どっちかわからないときは、
１ヶ月間中庸だけを
食べるようにしましょう。
本当に１ヶ月間、
玄米、味噌汁、漬物、野菜の
副食という食事をしたら、
絶対に体調は
変わるのがわかるはずです。

わかりやすいでしょう(*^_^*)
ありがとうございました