２ヶ月で７キロのダイエット大成功〜！！

（ご本人の許可をいただいております）

ジムのみんなにも
「痩せましたよね～！！」と言われて
ご満悦でピースサインの大河原さん

当店でダイエットを開始されたのが８月１５日

体重は73.7キロ　体脂肪は28.8%（ちなみに男性の場合20%以上が肥満になります）

持病の糖尿病もあり健康のためにと
３年間ジム通いをされていたのですが
体重は一向に減らず。。。。

検査結果もよくないということでご来店くださいました。

糖尿病の方は痩せにくいと思っていたのですが
なんのなんの

2週間後の
8月27日には3.5キロ減の70.25キロに！！

その後イベント事などで
69キロ台を維持していたのですが

10月22日には念願の66キロ台へ。。。

体脂肪も6.1キロも減っちゃいました

体重は73.7kg⇒66.8kg（6.9kg減）
体脂肪は21.2kg⇒15.1kg（6.1kg減）

そしてして
さらなる副産物が。。。。

それは血糖値もHba1cも適正値になったこと

かかりつけのドクターからも褒められて大喜びでした。

大河原さんは大の「お酒好き」

夜の晩酌だけはどうしても楽しみながら
ダイエットはしたいというご希望だったので
夜の晩酌は残しつつ効果的に体脂肪を落とすご提案を
素直に実行してくださいました

「当店のダイエットはどうでしたか？」
という質問には

「ほんと辛くなくて、楽にダイエットできました！！」
「お酒もダメではなくて呑み方や種類を意識したり、
食事面もいろいろ教えてもらって考え方や捉え方も変わりましたね」
「孫から痩せろと言われてたので、これで面目立ったかなと・・・（笑）」
「ドクターからも褒めてもらえたし、ほんといいことばかりです」

と嬉しそうにお話してくださいました

さぁこれからは
定期的にカウンセリングをして
健康のためにも維持していきましょうね

ほんと
おめでとうございました