2012.06.01
◆ダイエット
10が月で19キロのダイエットに成功!!
ダイエットカウンセラーの増田です
6月がスタートしましたね
早々に
嬉しいご報告です
去年7月からダイエット開始された
Hさん
本日
目標達成です
な、な、なんとぉ~
19キロ減
開始時
体重74.4キロ 体脂肪 31.4キロ(体脂肪率42.2%)が
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
体重55.15キロ 体脂肪17.8キロ(体脂肪率32.3%)
体重19.3キロ減 体脂肪 13.6キロ減(体脂肪率10%減)
落ちた体重の7割が脂肪です
すご~
終盤停滞気味の日が続いてましたが
「あとは自分がどうなりたいか」
というイメージしっかり持って
今日目標達成されました~
H様
本当に頑張りましたね
継続は力ですね~
おしゃれもして
夏に向かっていきましょう
これからも
応援していますね
ほんとうに
おめでとうございます
あなたも
夏に向けてどんどん
やせていきましょうね
応援しています~