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まずはヒアリング
人それぞれ太った原因は違いますし、もちろんヤセる方法も違ってきます。
まずはヒアリングをさせていただき、あなたの周りの環境や生活習慣などをお聞きします。
どれぐらい痩せたいか、どれぐらいの期間で痩せたいか等、目標 を設定することで、目指すポイントを明確にします。
また予算などもお気軽にご相談ください。 -
毎日の記録
毎日3回、体重を測ることで、ご自身の体の変化を把握します。
何を食べればどういう体重の変化が起きるのか?
普段の生活習慣から気をつけるポイントを知るためにも、毎日の計測が重要になります。 -
漢方サプリメント
生活習慣の見直しと、プラス体にあった漢方サプリメントを活用することで、スムーズなダイエットを促します。
脂肪燃焼を促進したり、脂肪と糖の吸収を抑えるもの、排便をうながす漢方など、多くの種類をご用意しています。 -
カウンセリング
生活習慣は、気を抜けばすぐに元通りになります。
ヒアリングで設定した目標に向かって、毎日の記録などから継続的にカウンセリングを行うことで、続けられるダイエットとなり、成功へと導きます。


ダイエットが続かない・・・
必ずリバウンドしてしまう・・・
運動は嫌いだけど、痩せたい・・・


太る原因の多くは、食事が関わっています。
基本的には好きに食べてOKですが、夜の食事は注意が必要
夜のご飯は、タクシーの深夜料金。
夜の食事は、胃腸が残業してしまうので、痩せにくい体になっています。

一人ひとりの体に合うよう、多くの漢方を取り揃えています
ご利用いただく漢方は、ヒアリングの内容に応じて使い分けるため様々な種類をご用意しています。
脂肪燃焼を促進したり、脂肪と糖の吸収を抑えるもの、排便をうながす漢方など、一人ひとりの体のことを知り、最適な漢方をご利用いただきます。
もちろん、ご予算に応じて、ご提案させていただきます。
- ダイエット
経験 -
過去のダイエット経験をお聞きします。
なにが理由で失敗したのか、原因をしっかりと考え、継続できるダイエットへと導きます。
- 食事傾向
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太る主な原因は食事です。
特に、炭水化物には注意が必要です。
極端な食事制限はおすすめしませんが、バランス良く痩せやすい食生活へと見直していきましょう。
- 嗜好品傾向
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ガムを噛んだり、ジュースやコーヒーを飲んだり、嗜好品についてお聞きします。
特に、間食はダイエットの敵です。
嗜好品を把握し、無理なく調整していくことが重要です。
- 生活リズム
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昼夜逆転している、睡眠が浅いなど、生活リズムが崩れていると、体にも結果として現れてきます。
生活リズムを整えて、痩せやすい体作りをしていきましょう。
- 主訴
(肩こりなど) -
生活リズムや食生活などから、便秘や肩こりなど、体が痩せにくい状態になることも多くあります。
原因となる生活習慣などを見直すことで、健康な体を目指しましょう。
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Aさんの場合
続けた期間:6ヵ月 カウンセリング:6回 漢方処方:6回月額料金:30,000円 -
Bさんの場合
続けた期間:12ヵ月 カウンセリング:10回 漢方処方:10回月額料金:50,000円
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無理なく目標の50kg台ヘ!!
40代 女性 8ヶ月で-18.6kg太っていることがコンプレックスで、あらゆるダイエットをしても全く減らず、どうしようもなく相談へ。半信半疑でしたがアドバイス通りにしていたら無理なく目標の54kg台へ!もっと早く行けばよかったです(笑)
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痩せたおかげで気持ちが前向きになりました!!
50代 女性 7ヶ月で-18.2kg最初のカウンセリングから2週間でお腹のゼイ肉が落ちだし、その後も体重がどんどん減っていったんです。先生が最初になぜ痩せるのかを説明してくれますし、食べていけないものもありません。
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お菓子をやめなくても痩せました!!
30代 女性 2ヶ月で-8kg痩せるための習慣が身に付き、友達から子どもを産んだと思えない〜と驚かれるのがとても嬉しいです♪大好きな服を選べるので毎日のファッションも楽しいし、本当に痩せて良かった−!!