それ、「気象病」かも？ - 漢方ダイエットドラッグストア中央

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2025.06.11

梅雨時期に限らず、
曇ってきたり、雨降り、台風接近などで

「なんとなく頭が重い…」
「低気圧が近づくと、だるくて何もする気が起きない…」
「古傷や関節が痛む気がする…」

そんなふうに感じること、ありませんか？

実はこれ、「気のせい」ではありません！

**気圧や湿度の変化で不調が出る
“気象病”
の可能性があります。

🌧気象病ってなに？

気象病とは、気圧・気温・湿度などの変化に体がついていけず、自律神経が乱れて起こる不調のこと。

特に梅雨どきは気圧の変動が大きく、
身体が過敏に反応しやすくなります。

🔍こんな症状、ありませんか？

頭痛・偏頭痛
めまい・ふらつき
肩こり・首のハリ
関節の痛み（古傷のうずき）
倦怠感・眠気
気分の落ち込み・イライラ

これらは、自律神経のアンバランスが引き起こしている可能性大。

🧘‍♀️気象病対策のポイントは「巡り」と「バランス」

気象病に強いカラダを作るには…

✅ 深い呼吸＆耳のマッサージ
👉内耳は気圧センサー。優しくマッサージして調整力UP！

✅ 湯船にゆっくり浸かる
👉交感神経と副交感神経のスイッチが整います。

✅ 寝る前スマホ断ち！
👉ブルーライトは自律神経の敵です💦

🌿おすすめ漢方

💊気上錠（きじょうじょう）
👉 めまいや立ちくらみに。気の巡りと水の巡りを同時に整える名方！

💊五苓散（ごれいさん）
👉 天気痛・むくみ・水太りタイプに。低気圧に弱い方の“お守り薬”。

💊釣藤散（ちょうとうさん）
👉 年齢とともに増える“頭重”“耳鳴り”にもおすすめ◎

🌱ササヘルス
👉 自律神経の乱れによる酸化ストレスに。呼吸をラクにし、体の巡りを整えます✨
“雨の前にササ”で、すっきり感が違います！