"湿邪に負けない生活習慣"

梅雨入りしてますが、今週の天気と最高気温はいかがなものかと･…

雨の日にこそ「心」をゆるめよう〜

〜漢方的リラックス法〜   梅雨まっただ中。空もどんより…

梅雨のだるさを吹き飛ばす！おすすめの"朝活"とは？

ジメジメ・ムシムシ…梅雨の朝、なんとなくカラダが重くて起きられない…そんな日が増えていませんか？実は、朝の過ごし方ひとつ…

湿気が重だるさの原因？ "水毒体質"の人はココをチェック！

梅雨に入りました。湿度が急上昇･･･こうなると、「なんとなく身体が重い」「むくむ」「疲れが取れない」…そんなお声が聞かれ…

それ、「気象病」かも？

梅雨時期に限らず、曇ってきたり、雨降り、台風接近などで「なん…

早めにできる“湿気対策養生”とは？

関西地方も、梅雨入りしたとたんの大雨ですね。明日のお昼ごろま…

この夏はすっぴんボディで魅せましょう！

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＼健康に興味のある方へおすすめ6月／

梅雨の不調、ガマンしていませんか？ 「だるい・むくむ・やる気が出ない…」をスッキリ解消🌿 ＼漢方…

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