将来の健康のために

こんにちは　かんじんかな～めです。

5年先10年先の健康を見据えて、

知ってて損なしの成分をご紹介します。

○DHA

脳関門を通過できる数少ない物質です。

神経細胞膜形成に必要な脂質」として、

脳の神経細胞を活性化します！

記憶力向上、学習能力向上、アレルギー抑えるのにも役立ちます!(^^)!

○EPA

全身の血液の巡りを良くする物質です。

カラダの中では作れませんので、

外から摂り入れなければなりません。

医療用医薬品としても使われている成分です。

血液をサラサラにして全身の血流を良くします。

そして血中のコレステロール、中性脂肪にも良いんです(^_-)-☆

最近の研究では、ドライアイの改善にもよいデータがでてきているそうです。

○イチョウ葉エキス

血管を広げて、血液の流れを良くします。

そして記憶力も向上させます。

血栓ができるのを防いで、全身の血行を良くします。

そしてもろくなった血管を修復します。

ヨーロッパでは医療用医薬品としても使われています。

テボニン（ドイツ）、タナカン（フランス）などとして製品化されていて

効能は、脳の血液循環の不全及び、

それに伴う機能障害（めまい、頭痛、知能低下、運動障害、感情障害）、

脳の血管障害及び頭部障害の後遺症、末梢血管（毛細血管）の循環障害、

血液の循環不全による感覚神経の障害、などとなってます。

○リコペン

血管のサビつきを防いで、しなやかな血管に保ちます。

そして細胞の酸化を防いで老化を遅らせてくれます(;´∀｀)

抗酸化作用といいますが、

ビタミンEが１、βカロテンが５０とすると

リコペンは『１００』です。

アンチエイジングにも良い成分ですね。

健康診断で結果良好でも、

血液、血管の健康が気になるという方は、

特に注目の成分です。