『酵素』知っとこ～②

こんにちは　かんじんかな～めです。

 

『酵素』がないと僕らは生きていけません

 

カラダの中で作られる酵素は

 

『潜在酵素』といわれる２つの酵素があります

〇「消化酵素」

体内に摂り入れた食物を消化吸収するための酵素

 

〇「代謝酵素」

新陳代謝を行うための酵素

 

２つが充分に足りて

消化、吸収、代謝

のサイクルが上手くまわっているのが健康な状態です。

 

とここまでは前回①で書きました。

 

カラダの中でつくられる『潜在酵素』

 

はいつまでも潤沢に作られるかとおもっていたから、、、、、

 

痛い目に遭ってますなんでやー

 

なんと、２０歳をピークに減りはじめ・・・

 

４０歳くらいで急激に減少します

 

あわせて質も落ちていくらしいのです

 

年齢を積み重ねると、次第に消化や代謝が

 

あの頃のような・・・とはいかなくなるんです

 

それと

 

「潜在酵素」は必要に応じて必要なだけ作られるので

 

１日で作れる量にも限界があります。

 

１日量が１００とすると、

 

いっぱい食べすぎて「消化酵素」を６０使ってしまったとします。

 

そうすると「代謝酵素」は４０しか残らないんです。（ピーク時の話）

年齢とともに１日の生成量は１００、８０、７０、４０、・・・と減る中で

 

「消化酵素」６０も使うと、「代謝酵素」は減る一方。

 

「代謝酵素」が減ると、代謝が落ちるので、

 

せっかく消化して作った栄養素やエネルギーは活かされないので

 

カラダの中に溜まってしまって贅肉になっちゃうよー

 

回復力、免疫力、ホルモンバランスなどなどカラダを正常に動かす力も

 

どんどん落ちていっちゃうので、今の時期危険度も高くなります

酵素の補給は

 

野菜や果物などの生鮮食品

 

味噌や納豆、ヨーグルトなど発酵食品

 

で摂ることができますが、まとまった量を摂るのは難しいんです。

そこで・・・

「植物発酵飲料」（愛飲してます）

は酵素の材料がたくさん効率よく吸収できます。

 

原料は、上記の野菜、果物、発酵原液のみ、完全無添加。

 

醗酵・熟成の力のみで作られています。

 

酵素を分解して消化した状態と同じ状態になっているので、

 

カラダに入るとスゥゥゥ～と吸収されるのみなので

 

消化を休めるので、胃腸が休まり
ます。

 

「消化酵素」の節約にもなるので、

 

「代謝酵素」の量が増えて、

 

回復力、免疫力、ホルモンバランスなどなどカラダを正常に動かす力も

 

アップしますよ～

 

暑くてしんどい夏、今年は酵素の材料補って乗り切ってみませんか～

最後まで読んでくださってありがとうございます