食欲増進、肥満予防、代謝アップ～トウガラシ～

トウガラシは
食性で言えば『陰性』の食材になりますが
加熱する・天日に干すということと組み合わせると、
十分陽性の効果を発揮します

トウガラシの果実には
カロテン、カルシウム、
ビタミンB1、B2などが
ずば抜けて多く含まれてます

食べ過ぎは逆に体を冷やすのでご注意を

また
唐辛子の辛味は
食欲増進の働きもあるので
食べ過ぎに注意してくださいね