「むくみ」シーズン到来

こんにちは　かんじんかな～めです。

今週は見事に秋らしさを挽回！？してくれました。

日中、外は快適で、クルマなど乗り物は暑いくらいです。。。

でも、晩はそこそこ冷えますね。

カラダにとっては忙しい1日になってます。

お風呂に入るときに靴下脱ぐと、

脚がむくんでいるのがよくわかります。

くつ下の跡がくっきり！

女性ですと、ブーツが脱ぎにくかったりとか、

むくんで脚が痛くなるってこともありますよね。

年齢や運動不足というのもありますが、

気温が下がるにつれて、代謝も落ちてきます。

「足のむくみ」「下半身太り」

の原因は

心臓のポンプ力（心筋）や、足腰の筋肉が低下して

下半身に血液や余分な水分、老廃物が溜まってしまうことが

原因と考えられます。

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ここが変われば、あなたのカラダはもっと良くなる

加齢等で低下した心臓のポンプ力や、

筋肉の働きを活発にするための補酵素

「コエンザイムＱ１０」

を補って、エネルギー代謝を活性化することができるので、

「足のむくみ」「下半身太り」

の解消に効果的なんです！！

食品からも摂取できますが、僅かな量です。。。

サプリメントもたくさんでてますが、

タバコの葉から作られたものがあったり、

単味では吸収が悪く他の油分とともに配合したほうが

吸収率はあがるんですが、どんな質の油を使うか

によっても吸収率が違ってきます。

含有量もまちまちです。

注意して選ぶ必要があります。

いつでもご相談ください。

このような方にはおすすめです

◎事務職の方や長時間座ってお仕事されてる方

◎運動不足の方

◎むくみが気になる方

◎代謝が低くて、痩せにくい方

◎疲れやすい方

◎お肌のくすみ、しわ、しみ、ほうれいせん、気になる方、予防したい方

◎病院で処方されるコレステロール下げるお薬の副作用気になる方

気になる症状はございませんか？

お風呂に浸かったり、

温かい飲み物食べ物をを摂ったり、

カラダに優しい養生もしていきましょう。

最後まで読んでくださってありがとうございます。