「許可」を与えると脂肪は落ちる

こんにちは

ドラッグストア中央店長増田です

今日も寒いです
布団から出ることができずに
2度寝しちゃいました。。。。

寝坊に注意です（笑）

あ、今日は
脂肪の役目について書きますね

あなたの落としたい
その脂肪
いろんな役割があるんです

大きく分けると3つ

１、余分なエネルギーの貯蓄
２、内臓の保護（クッション）
３、保温（天然の毛布）

１はよく知られていると思うのですが
保護する作用、保温といったところは
知ってる方は少ないかも・・・・。

カラダにすれば
どれも必要なことで
特に２、３は生命維持にもかかわってくるぐらい
大切なことなんですね。

脂肪が多い部分触ってもらえますか

どうです

冷たくなってませんか

つまり
冷えてる部分を保温するために
脂肪はついてくれているんです

それは特に動きの少ないところだったりもします

「冷え」がある「貧血」など
血流がわるい方は落ちにくい（脂肪が）のは
こういった点があるんです

だから
おとしたい部分は
カラダに「許可」をあげることが
とっても大切

つまりは・・・・「あたためる」こと

温まれば
保温する必要もなくなるので
脂肪は使われやすくなってきます

また
そういったカラダって
血流もいいカラダ。。。。

すなわち
太りにくくやせやすいカラダということ。。。。

引いては
健康にもいいことなんです

血流アップは
万病予防の元でもありますよ

しっかり
温めていきましょうね