2022.07.11
◆スタッフブログ
夏の高血圧っ。。。
こんにちは かんじんかな~めです。
春に健康診断を受けられて、
血圧ちょっぴり気になっている方おられるんではないでしょうか?
血圧は一般的には、
暑くなると(夏)と低く、
寒くなると(冬)と高く
なりやすいと言われています。
が、・・・・・・・・・
夏でも血圧が上昇しやすい要因が増えてます!!
これだけ暑い日が続くと、血圧にも注意が必要です。
○血圧が高くなる要因
・温度差
猛烈な暑さの屋外から、猛烈に冷房の効いた室内に入ると、
血管が収縮して血圧が上がります。
・発汗
たくさん汗をかくことで、体内の水分が不足して、
血流が悪くなったり血圧が上がったりします。
実際、高血圧に合併して起こる
脳卒中や心疾患の発症率は、
冬以外では夏に上昇しています。
夏の高血圧対策にも
・エアコンの温度調節
・水分補給
・※塩分の過剰摂取
にご注意ください。
漢方薬で
血圧の上がりにくい体質改善ができます。
気になってるうちに、ご相談ください。