2012.06.18
◆ダイエット
細胞の生まれ変わり
私たちのカラダは
およそ60兆個の細胞からできています
そしてその細胞は
絶えず古い細胞が壊され
新しい細胞と入れ替わっています。
また、
その細胞は体の場所により
生まれ変わりの周期が違うんです
代謝周期が一番短い細胞は小腸の上皮で、
約2日と言われています(早い)
胃は5日
肌は28日
筋肉や肝臓は60日
骨細胞で90日など・・・・。
ちなみに
脂肪細胞は約3ヶ月で
生まれ変わるそうです
(なのに増えたりするっていうことは・・・・笑)
見た目には変わらない私たち人間の体は、
細胞レベルでは約5~7年で
ほとんど入れ替わっているんですね