2012.05.08
◆ダイエット
ベストタイム
思い切って始めたダイエット
決めたからこそ
どんどんすすめていきたい
そう思われるのは
当然ですよね~
そんな時に限って
忙しかったり
友達からお誘いがあったり・・・
その都度
「ダイエットは明日から」
「この仕事が一段落してから」
「ごちそうを食べるあのイベントがすんでから」
となって
ついには
「いつか機会がきたら・・・。」
考えてみてください
ダイエットに最適な時って
本当に存在するでしょうか??
ダイエットの
ベストタイムなんて
そんなにあるものではないです
ダイエットは
1日1日の積み重ね・・・。
不都合があっても
それまでの努力が
まったく無になることはないんです
「思い立ったら吉日」
つまり
痩せたいと思っている
『今』こそが
ベストタイミング
やせようという気持ちに
フォーカスしていきましょうね
応援しています