ホルモンバランスが崩れると・・・

こんばんは^^
ドラッグストア中央　増田です。

当店のご相談で多い年代は40代〜60代の女性です。
ダイエットに限らず
この年代になってくると影響が出るのが
「ホルモンバランスの崩れ」
です。

これは閉経などによって
エストロゲン（卵胞ホルモン）が減少することで起こる症状ですが
おおまかに下記のようになります。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

特に筋肉量・筋力の減少は
もろに消費エネルギーを低下させる原因になるので
注意したいところですね

ダイエットカウンセリングでは
ただ食事だけでなく
体の状態も見ながらすすめてます

 

特になかなか避けることのできない

ホルモンバランスの調整には

漢方薬やサプリメントが有効的です。

 

無理なく痩せるためにも

そういった選択肢も使いながら
『健康に痩せる』こと
意識していきましょう

応援しています