遺伝で太る？？

今日はバレンタインデー♪
朝から娘に手紙付きのチョコを
もらって超感激です＾＾
「3月はチョコケーキちょうだいね」
と催促も受けました（笑）

・・・で今日は娘の遠足の日だったです。
朝からお弁当を作って
ごきげんだったのですが
あいにくのこの天気・・・（泣）

保育園に連れて行くと
先生から
「今日はこんな天気なんで。。。中止となりました」
と一言・・・。

めっちゃ、ふてくされてました。。。

これは
神さまの僕へのメッセージですね！！

今度の休みは
連れて行ってきます！！
お弁当持って！！

★元気になる言葉
手作りは
気持ちが伝わる。

だからこそ
手作りに
こだわりたい。

プロに創ってもらったほうが
クオリティは高いかもしれないが
クオリティよりも
愛情がいい。

愛を込めて
想いを込めて
手をかけよう。
【今日の魔法の質問】
「手作りしていますか？」

★ダイエットマメ知識
【遺伝で太る？？】

親が太っていて
その子供も太っているというケースは
少なくありません。

しかし
それは遺伝的な影響というよりも
後天的要素である
生活環境の影響の方が大きいのです＾＾

もちろん
遺伝的要素を否定することは
できませんが

それよりは
親の食べ物の好みや
生活パターンを受け継いでいることから
肥満になっている可能性が高い♪

つまり
太る家系だからと
あきらめる必要はないんです＾＾

今の生活習慣を
見直すことで
どんどん痩せます＾＾

応援しています♪