盛り付けはお上品に＾＾

家族で、あるいは友人と
自宅で楽しく食事

なんてこともありますよね

そんな時は
いわゆる一緒盛りは
できるだけ避けてくださいね~

なぜなら
自分がどれだけ食べたか
分からなくなってしまうから・・・

そうすることで
自分の食べた量も
分かりますし

え
「お皿いっぱいになるでしょ！」って

素敵ですよ～
だって
お皿洗いも
カロリー消費の良い運動なんですよ~！！

お上品に
おひとりさま仕様でいきましょう～

応援しています！！