お酢は玄米酒を活用して♪

チャオ～(^o^)丿
まっさんです(^o^)丿
いつも元気メールを読んで下さりありがとうございます＾＾
今日もゲンキにいきま笑＾＾

★まっさんのひとり言
メリークリスマス～♪
今日はクリスマスイブですね
仕事残ってるんですが今日ぐらい早く帰ろうかな～♪

昨日は終日勉強会でした＾＾
初めての参加で少し緊張。。。

でしたが、ほとんど知ってる人ばかり～♪

楽しく勉強させていただきました＾＾
来る2011年はダイエットも含め
さまざまな病気にも対応できるくすり屋さんを目指して
スタッフとともに自分磨きに
時間をかけていきます♪

★元気が出る言葉
あなたが
　あなたらしく
　　　　　いることが

あなたにとって
　　一番大切なこと

（大嶋啓介さんより）

キラキラしている
時って自分が
楽しいとき。
毎日楽しもう！！

★ダイエットマメ知識
【酢は玄米酢を徹底活用♪】

玄米酢のカロリーは、
りんご酢などに比べて
高くなります。
しかし、
玄米が持つパワーがギュ～ッと
凝縮されています。
ビタミン、ミネラルが
豊富で味もまろやか♪
アミノ酸も豊富なので、
酢の物など砂糖を使わないで
調理することもできますよん♪
（*^_^*）

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いつも読んで頂き
ありがとうございます♪
今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪
☆彡
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